羊之歌羊乳粉的冲泡口服方法

羊之歌羊乳粉的服用方法：

我们之喝羊奶粉的时候，按照以下方法喝，效果更好

水量：1支羊乳粉用150毫升水，2支用300毫升，先放水后倒粉

水温：40至50度温水冲服，水温过热破坏营养成分。

干吃：在外出没有水冲泡的情况下，也可以干吃，直接倒进嘴里含化即可。

用量：保健量早上晚上各1支，调理身体早上晚上各2支。

时间：早上空腹，晚上睡前，效果更佳。

如果想减肥，可以用羊乳粉代餐，早、中、晚全用羊乳粉代餐减得最快。也可以早、晚代餐，中午正常吃七分饱。也可以只代晚餐，早中吃七分饱。按个人的情况而定。同时每天尽量多喝水，效果更好，排毒更快。

羊之歌羊奶粉的冲泡口服方法就介绍到这里。